SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Z czym ryż ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka! z czym jecie ryż ? Ja na kolacje ze startą marchewką i jabłkiem (ryż biały) Ale nie wiem z czym brązowy przed treningiem, bo mam do niego tuńczyka Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6599 Data: 2006-02-17 21:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp. Brałem kreatyne 500g teraz biore takie cudo firmy olimp Gain Bolic 6000.Prosze o info o szeroko pojetych konsekwencjach dla organizmu tych produktów...mozna je przedawkować? i jak to się objawia, czym to grozi? czym grozi generalnie zazywanie tego produktu(Gain Bolic 6000) Jaki mogą mieć wpływ te preparaty na metabolizm? itp.Z góry dziękuje!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2006-03-05 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miód dla cukrzyków - czy to gigantyczny KIT?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem mocno zdezorientowana. dziś w sklepie z miodami wypatrzyłam 'miód dla cukrzyków' za 12zł za malutki słoiczek. zaciekawiło mnie, czym się charakteryzuje ów specyfik i sprzedający odpowiedział, że to 'miód bez cukru'. poprosiłam do ręki, coby osobiście przeczytać skład i : woda,sorbitol,fruktoza,glukoza.węglowodany: 83g w tym fruktoza 70g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7204 Data: 2006-03-15 16:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie ile na cykl Stanazololu wziać i z czym najlepiej? Jak to brać i jakie osłonki kupić i czym się odblokować? Z góry dzieki!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2006-03-22 05:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] wygladac mniejwiecej tak: Pierwsze dwa posilki (w tym potreningowy) bogate w weglowodany i bialko (40g bialka, ok. 120 wegl.) Kolejne 3 juz z naciskiem na bialko, przy czym ostatni, wieczorny - czysto bialkowy. To tak w przyblizeniu, "na szybko", plan diety mam zamiar ulozyc wieczorem. Milo by bylo zobaczyc opinie [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-15 17:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pyt czym sie różnia wegle proste od złożonych i w czym są te i te drugie jakis podział na grupy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2006-04-20 23:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, kupiłem sp80 olimpa i mam kilka pytan: 1.z czym to robic - woda czy mleko?z czym kiedy, slyszałem ze z woda to na noc . 2.czy mozna po treningu z mlekiem? 3.przed snem ile czasu? czy mozna zaraz przed pojsciem spac? 4.nie chodzi o odzywke - czy zwykła serwatka jest dobra? czy jest to dobre białko?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2006-05-24 21:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pełne ziarno

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dużo się ostatnio mówi o wyższości pełnego ziarna nad ... no właśnie nad czym? Nie bardzo wyczuwam różnicę między pełnym ziarnem, a nie pełnym. Widzę na opakowaniu płatków owies, ryż, pszenicę i napis, że jest to pełne ziarno. Jak znam życie to ryż nawet nie jest brązowy tylko zwykły, a mimo wszystko jest nazywany pełnym. Moje pytanie: Czemu? Po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2006-06-04 13:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy fachowców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha i jeszcze w Poniedziałek mam ćwiczenie na plecy - podciaganie sztangielek w opadzie czyli to coś co sie opieram kolanem o ławeczke itd a w piątek mam ćwiczenie na barki - unoszeni sztangielek w opadzie Czym one się różnią???

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2002-05-24 17:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon - z czym najlepiej brac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    po wakacjach mam zamiar zakupicc sie w nitrobolon II tylko niewiem z czym to brac! kto wie niech napisze z czym najlepiej brac nitro II zeby wyjsc na tym najlepiej :P

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-08 21:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobre biore kreatyne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam robi cykl kreatynowy i mam kreatyne "Olimp CREATINE MEGA CAPS, 300 caps... i na opkaowaniu pisze 4 kaspułki po treningu czyli przed treningiem nie brac nic?:/czym popijac (obojetnie czym? prosze powiedziec co i jak :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2006-06-16 16:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żółtaczka!?

    Post
    Doping

    [...] Jeden bral pierwszy cykl od dwoch lat, 1 omka co 10 dni przez 2 miechy, po kazdym treningu robil 20 min na rowerku aby sie pozbyc nadmiawru wody, dostal 5kg w 8 tygodni przy czym naturalnie jest niezle wyciety. Natomiast co do 2 tabletek mety i 6 kg suchej masy w 4 tygodnie to wydaje mi sie troche smieszne. A jesli chodzi o finanse, to lepiej [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7114 Data: 2002-05-31 10:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozne poglady na roznych forach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] was panowie zobaczyć w takiej sytuacji hodzby z gumowym nożem wydaje mi sie ze niema co walczyć i ja widze tylko jeden wariant chyba sie wszyscy z nim zgodzom nap*****lac czym popadnie (cegły kosze itp) a jak niema nic takiego to unikać konfrontacji za wszelkom cene bo na czole nikt niema napisane czy chce użyć noża czy tylko postraszyć pozdro [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9004 Data: 2002-06-03 19:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250

    Temat
    Doping

    Cześć mam pytanie czym różni sie sustanon z paskiem na ampułce a czym bez? Śłyszałem że ten z paskiem jest jakościowo lepszy ale nieznalazłem jeszcze odpowiedzi... z góry THX za odpowiedź

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2006-08-17 14:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działa podobnie do tamoxifenu, ale jest mocniejszy i ma potencjalnie wiecej efektów ubocznych. W medycynie stosuje się go gdy tamoxifen(nolvadex) jest zbyt słaby przy czym stosuje się go raczej przy np. powstrzymywaniu raka sutka niż przy gino. Obydwa te środki obniżają poziom estrogenu. Proviron też działa na gino ale na innej zasadzie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2002-06-04 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jak to ładnie nazwałeś. Tak w ogóle to słyszałem o pewnym fajnym zdarzeniu. Miało ono ponoć miejsce w Gdańsku. Dwie osoby z bjj poszły na trening krawki. Po zakończeniu zajęć zaproponowali sparing trenerowi. Obaj go roznieśli, po czym usłyszeli, że nie życzą tam sobie ludzi, którzy wszczynają bójki . Normalnie śmiechu warte.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7981 Data: 2002-06-05 00:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z CZYM BRAC NITROBOLON 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema , chcial bym sie dowiedziec z czym mogl bym brac nitrobolon 2?? ogulnie przestalem cwiczyc 3 miesiace temu , i waze 80 kilo i niemam tendenci do tycia ( wszystko mi idzie wsile) no i dotego najbardziej rosna mi barki !!! Wczesnie zazywalem tylko creatyne z HMB i teraz planuje na nowo zaczac ćwiczyc i spróbowac NITROBOLON 2 tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2006-08-19 15:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II z czym łączyc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon II z czym łączyc zeby przybrac na masie troche. kasy mam okolo 200 lub 250 pomozcie z czym laczyc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2006-08-26 13:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, Pomocy !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] juz dluzszy czas lecz dopiero niedawo dowiedzialem sie co zrobic zeby cos osiagnac . Wiec wzielem obliczylem zapotrzebowanie na poszczegulne skladniki i wyszlo mi cos z czym niemoge sobie poradzic Bialko 87 g dziennie to to spoko , tłuszcze 105 tez spoko , tylko mam az 1176 weglowodanow zjesc i nieiwem w czym ? jakakolwiek diete uloze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2006-08-27 16:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCE WZIASC 20 PARABOLANU Z CZYMS ALE NIE WIEM Z CZYM.ZALEZY MI NA SUCHEJ MASIE-SPALENIU TKANKI-Z DEKA NIEMOGE POLACZY BO ZADLUGO W ORGANIZMIE A WINSTROL TEZ NIE BO OBCIAZA ZOLADEK A JA JUZ PRZEZ WINSTROL MIALEM PROBLEM W CALYM DOTYCHCZASOWYM ZYCIU WZIOLEM 20 WINSTROLU ZAMBON I 10 STANOJECTU KTURY DAL MI DUZO SILY ALE PO STANOJECTCIE MIALEM [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2006-09-04 22:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)